Diabetes: Prevenir no cuesta nada

La diabetes es una enfermedad crónica, caracterizada por el aumento de glucosa (azúcar) en la sangre, la cual con una buena alimentación y ejercicios puede llegar a prevenirse en personas con predisposición a ella.

Si bien la diabetes no manifiesta síntomas en su etapa inicial. Una vez avanzada puede presentar:

• Abundante sed
• Pérdida de peso repentino y cansancio
• Orinar frecuentemente y en forma abundante
• Excesivas ganas de comer

Es por ello que en el marco del Día Mundial de la Diabetes, el personal del Policlínico Alberto Barton decidió llevar a cabo una campaña de despistaje y charlas informativas sobre nutrición para todos nuestros asegurados, con el fin de contrar y prevenir esta enfermedad.

Las actividades finalizaron con una clase de Tai chi, donde todos los participantes aprendieron ejercicios sencillos que podrán poner en práctica para ejercitar los músculos y relajar el cuerpo.